48 makkelijke & creatieve recepten
Uitleg over hoe je effectief kunt afvallen zónder dieet
Handvatten en tools voor een gezonde leefstijl, zoals voorraadkast essentials en een voorbeeld weekmenu
Een kleine kennismaking met wie ik ben (en waar de naam Bamifit vandaan komt 😜)
"Wat een heerlijk boek. Het leest makkelijk weg. Er staan fijne recepten in voor mensen die wat minder makkelijk zijn in de keuken zoals ik. Daarnaast geen dure ingrediënten lijsten waarvan je de helft altijd weer weggooit omdat je het nooit gebruikt. Zeker een aanrader."
Anita
"Hele lekkere recepten die niet te moeilijk zijn en veel variatie. De tips over afvallen en het weekschema met calorieën erbij zijn heel waardevol. Love it!!"
Janine Meisters
"Wauw wat een onwijs gaaf kookboek. Alles is lekker en alles ziet er top uit.
Ook fijn dat de voedingswaarde erbij staan.
Raad dit iedereen aan!!"
Lisette
